CHÁ DE HORTELÃ

A Hortelã é uma planta rica em beneficios e propriedades medicinais. De nome científico (Mentha sativa) esta é um excelente digestivo. Usa-se como vermífugo para as crianças. É estimulante e conforta o estômago, aromatiza e ajuda a uma boa digestão.

                            CHÁ DE HORTELÃ

Receita

• 1 colher (sopa) de folhas de hortelã miúdas (ou um sachê),
• 1 xícara de água e
• Açúcar ou adoçante.

Pegue a hortelã, lave bem. Coloque-a na xícara e despeje água fervente. Tampe e deixe em infusão de 5 a 10 minutos. Coe o chá e adoce. O recomendado é tomar uma xícara após o almoço e o jantar, ainda morno.

“O cozimento concentrado serve para expulsar  ascárides (lombrigas).”

DEPOIS DE 10 MINUTOS

PODEM EXPERIMENTAR! É MUITO SAUDÁVEL!