SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ

Abacaxi é uma fruta que tem vitaminas A, B e C, carboidratos, sais minerais e fibras. Hortelã é uma planta que tem cálcio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas A, B e C. Ajuda na digestão.                                                                                                                                                                 SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ
Bata bem no liquidificador duas fatias grossas de abacaxi e duas colheres de sopa de hortelã picadas, acrescente duas pedras de gelo e bata novamente.                                         Vai ficar espumante e refrescante, além de ser ótimo digestivo. Adoce a gosto.

 “benefício da hortelã para a pele refere-se às picadas de insetos. Para aliviar a coceira, basta amassar as folhas e aplicar o emplasto sobre as picadas”