potássio, ferro, cálcio, magnésio, fósforo, tem vitamina A, tem vitaminas do complexo B e tem vitamina C. bom para coração cabelo pele músculo ele bom ante-inflamatorio bom para rim bom para perde peso bom para insônia bom para hidratar os cabelos o cabelo fica sedoso e liso bom para sistema nervosa

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