LICHIA

Rica em tem vitamina C, tem vitaminas do complexo B, sódio, cálcio e potássio, a lichia contém efeitos antioxidantes e, por isso, tem sido muito usada da produção de cosméticos, sendo eficaz no combate ao envelhecimento da pele. A fruta ainda ajuda a prevenir doenças de pele, deixando-a mais saudável e hidratada. Além disso, seu consumo ajuda a diminuir os níveis de colesterol no sangue e a combater vários tipos de câncer. Devido à presença de tem vitamina C, a lichia auxilia no aumento da imunidade, além de agir como anti-inflamatório. bom para pele bom para cabelo bom para  bom para unha  bom para antioxidante bom para cambra