segunda-feira, 9 de setembro de 2013

SUCO DE MARACUJÁ


                            ADORO ESTE SUCO!!!

 MARACUJÁ tem vitamina A, do complexo B, fibras, muita vitamina C e boa quantidade de sais minerais, como ferro, sódio, cálcio e fósforo.

A casca seca e triturada (farinha) é muito boa para saúde.

É um calmante natural e melhora o funcionamento do organismo.

               Suco de Maracujá

Ingredientes:

1 maracujá                                                

3 copos de água

açúcar ou adoçante a gosto

Modo de fazer

Tira a polpa e coloque dentro do liquidificador com água. Bata leve para soltar a polpa das sementes.   Coe e adoce.

 

8 comentários:

  1. cÁ! aDOREI ESSA DICA DE SUCO!! BJS PRIMA fÁ

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  2. Adoro esse suco com bastante gelo.Em Jequié que faz muito calor é uma boa pedida!!!!!

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    1. Oi Eliane. Tou feliz por vc acompanhar meu blog! A Lene ta do meu lado e manda bjs. Aqui em São Paulo não é tão quente ,mas tomo bastante. bjs

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  3. Cacá! Fiquei muito feliz em saber que agora tem um blog! é muito gostoso poder ter noticias tuas depois de tanto tempo que já saímos da escola. Muitos beijos e saudades, Amanda.

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  4. Que delicia!!! . gosto muito desse suco e bem geladinho delicia!!!

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    1. Legal Bia!!! A Lene ta ao meu lado manda bjs e tb adoramos este suco!! Bjs p vc e quero te conhecer pessoalmente!!

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