O pêssego é rico em tem vitamina C e tem pró-vitamina A.
O pêssego também apresenta boas quantidades de oligoelementos, tais como: potássio, ferro, fósforo, magnésio, zinco e cálcio.
Além das vitaminas C e A, o pêssego também apresenta vitaminas do Complexo B (B1, B2, B3,B5, B6, B9 e B12), além das vitaminas K e E. bom para a pedra do rim bom para anemia ajuda melhora e fortalece os ossos
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